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紫菜的功效与作用禁忌是什么

作者:来源:网络访问:时间:2019/6/1 9:21:04

       紫菜具有清热利水,补肾养心的功效。还能预防甲状腺肿大,紫菜还具有软坚散结的功效,还能促进生长发育。紫菜中含有钙,铁,胆碱,能够增强记忆力。可以促进淋巴细胞的转化,提高免疫功能。紫菜还能保持肠道健康,但是脾胃虚寒的人不易食用,以免引起肠道不适,紫菜还可以用于治疗缺铁性贫血。

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